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    養(yǎng)生:豬血帶魚(yú)齊防癌 吃飯抗癌八大"新兵"【4】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月28日14:26    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生常識(shí):豬血帶魚(yú)齊防癌 吃飯抗癌八大"新兵"
    

    
	 
    

    
	
    

    
	4、常吃蔬菜防癌
    

    
	　　蔬菜中的葉綠素、銅鈉鹽是有效的抗誘變劑，具有抗癌作用。蔬菜中大量的維生素能阻斷亞硝胺形成。每人每天應(yīng)吃400~500克蔬菜和100~200克水果。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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