原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:女人“青春永駐”的九個秘密【組圖】
50歲以后
秘密七:防止皺紋。如果晚霜、深層抗衰護理及防曬霜還無法阻止面部皺紋,那么可以試試透明質(zhì)酸填充劑。注射1次可保持1年。注射前要征求皮膚科醫(yī)生的建議。
秘密八:減少疼痛。50歲之后,由于關(guān)節(jié)軟骨退化,骨關(guān)節(jié)炎開始發(fā)作。慢跑、騎自行車以及游泳等運動最適合該年齡段女性減少疼痛。
秘密九:保持性愛。女性年過半百,定期過性生活更能讓其顯得年輕。如果感覺陰道干澀,不妨使用激素膏(短期使用最安全),或者用含L-精氨酸(有助刺激性欲)的潤滑劑。(李濤)