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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    感冒飲食禁忌:5宜5不宜吃對(duì)食物好得快【2】

    2013年11月21日15:36    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:感冒飲食禁忌:5宜5不宜吃對(duì)食物好得快

    感冒飲食禁忌:5宜5不宜吃對(duì)食物好得快

      2、清蒸的雞和魚。

      人體相對(duì)虛弱時(shí),要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸,且其蛋白質(zhì)易于消化吸收,能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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