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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    冬季養(yǎng)胃吃什么好? 推薦9款暖胃食療方【2】

    2013年11月24日09:08    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:冬季養(yǎng)胃吃什么好? 推薦9款暖胃食療方

      1、蘋果粥

      做法:將蘋果去皮,洗凈,切塊;大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮沸后,納入蘋果,煮至粥熟時下白糖,再煮一、二沸即成,或?qū)⑻O果洗凈,榨汁,待粥熟時調(diào)入藥粥中服食,每日1劑。

      功效:蘋果粥具有生津、潤肺、除煩健胃,開胃消食等作用,適用于氣力不足、反胃、消化不良、腸炎痢疾、大便干結(jié)、高血壓等。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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