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冬季養(yǎng)胃吃什么好? 推薦9款暖胃食療方【2】

2013年11月24日09:08    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：冬季養(yǎng)胃吃什么好? 推薦9款暖胃食療方

　　1、蘋果粥

　　做法：將蘋果去皮，洗凈，切塊;大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮沸后，納入蘋果，煮至粥熟時下白糖，再煮一、二沸即成，或?qū)⑻O果洗凈，榨汁，待粥熟時調(diào)入藥粥中服食，每日1劑。

　　功效：蘋果粥具有生津、潤肺、除煩健胃，開胃消食等作用，適用于氣力不足、反胃、消化不良、腸炎痢疾、大便干結(jié)、高血壓等。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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