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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
    



    
  
    
  
     
  
  	
    
    
    4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 容易引起9種后果【8】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月24日10:13    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生：4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 容易引起9種后果
    

    
	 
    

    
	 4個(gè)晚餐錯(cuò)誤吃法 易引發(fā)9種不良后果 
    

    
	　　不良后果九：影響睡眠
    

    
	　　晚餐過(guò)飽或常吃宵夜者會(huì)影響睡眠，常做噩夢(mèng)，使人感到疲勞不堪，久之還能引起失眠、神經(jīng)衰弱等病癥。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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