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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    堅(jiān)持9大健康飲食策略 吃出窈窕身姿【5】

    2013年11月24日11:08    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:堅(jiān)持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿

     堅(jiān)持9大健康飲食策略 春季吃出窈窕身姿

      5、注意添加的輔料

      蔬菜沙拉是健康低脂的,但是如果你往里面加入大量的蛋黃醬,那它也會(huì)變成高熱量的食物了。因此,想用蔬菜沙拉減肥的女性朋友記得不要添加太多的沙拉醬。或者你可以嘗試加入一些檸檬汁,這樣也不失美味哦!

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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