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    養(yǎng)生保健：身體"積毒"惹5種病 5招掃光體內(nèi)毒素【7】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日09:07    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生保健：身體"積毒"惹5種病 5招掃光體內(nèi)毒素
    

    
	 身體
    

    
	　　排毒絕招：
    

    
	　　1、每天清早起床喝一杯番茄汁。不過要注意買回的蔬菜水果盡量用水浸一段時(shí)間，最好在水中加入少量的鹽，這樣可以起到清潔的效果;平日里蔬菜能生吃的就盡量生吃，因?yàn)樯?font color="royalblue">蔬菜可以提供大量纖維素，有助于排毒。
    

    
	　　2、每天服用維生素補(bǔ)充劑。
    

    
	　　3、常備川貝枇杷膏、黃連上清丸等幫助排毒。
    

    
	　　4、吃口香糖，幫助刺激唾液分泌。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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