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好"色"吃法最健康 8色食物 哪種顏色最適合你?【2】

2013年11月26日09:20    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：好"色"吃法最健康 8色食物 哪種顏色最適合你?

好　

　藍(lán)色食物——安神護(hù)眼

　　藍(lán)莓。適合經(jīng)常用電腦的人。

　　理由：在自然界中擁有藍(lán)色的自然食物十分少見，純粹藍(lán)色食物具有鎮(zhèn)定作用，但吃得太多也會適得其反，因為冷靜過度會令人情緒低落，為避免失控，進(jìn)食藍(lán)色食物時，可以放點橙色的食物。

(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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