原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:揭秘人體上的7大"黃金穴位"
取穴與按摩
采用正坐或俯臥、俯伏的取穴姿勢(shì),以方便準(zhǔn)確取穴并能順利實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平。(或當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。)
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)