原標(biāo)題:DIY中藥膳食茶飲減肥 冬日減肥燃脂又暖胃
▌七葉膽杜仲茶
材料:七葉膽5錢,杜仲5前,水1000毫升。
做法:將所有材料用1000毫升會(huì)煎煮20分鐘。日常飲用即可。
效果:七葉膽有調(diào)節(jié)血壓、降血脂、減肥的功效。而杜仲利尿、消除浮腫。兩者配合減肥效果更好,尤其適合水腫型的肥胖者。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
▌七葉膽杜仲茶
材料:七葉膽5錢,杜仲5前,水1000毫升。
做法:將所有材料用1000毫升會(huì)煎煮20分鐘。日常飲用即可。
效果:七葉膽有調(diào)節(jié)血壓、降血脂、減肥的功效。而杜仲利尿、消除浮腫。兩者配合減肥效果更好,尤其適合水腫型的肥胖者。
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