原標(biāo)題:早上適宜吃蘋果 水果要挑著時(shí)間吃更營養(yǎng)
原標(biāo)題:早上適宜吃蘋果 水果要挑著時(shí)間吃更營養(yǎng)
菠蘿中的酵素也能分解蛋白質(zhì)
菠蘿每100克果實(shí)中所含的維生素C高達(dá)30毫克,并含有豐富的水分。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素,因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)