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    食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價(jià)值最大化【8】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日18:54    來源：中國網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價(jià)值最大化
    

    
	　　原標(biāo)題：食療養(yǎng)生：木瓜的14種吃法 營養(yǎng)價(jià)值最大化
    

    
	
    

    
	　　八、木瓜蜂蜜糖水
    

    
	　　材料：木瓜1個(gè)、蜂蜜適量、水適量
    

    
	　　做法：用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。.
    

    
	　　煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水，即可飲用。
    

    
	　　功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。
    

    
	　　蜂蜜則生能清熱；熟則性溫，能補(bǔ)中，甘而平和，能解毒；柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟，而對(duì)十二指腸潰瘍，咳嗽、吐瀉亦具食療作用。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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