原標(biāo)題:養(yǎng)生須知:改變一生的12種超級食物
茶
控制腫瘤生長。
建議:每天一杯。
營養(yǎng)功效:品茗是古老的消遣,東方人早就知道喝茶有益健康。研究發(fā)現(xiàn),茶葉中的某些成分可以抑制腫瘤的形成和生長,降低患幾乎所有癌癥的風(fēng)險。
茶
控制腫瘤生長。
建議:每天一杯。
營養(yǎng)功效:品茗是古老的消遣,東方人早就知道喝茶有益健康。研究發(fā)現(xiàn),茶葉中的某些成分可以抑制腫瘤的形成和生長,降低患幾乎所有癌癥的風(fēng)險。
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