原標(biāo)題:要想皮膚好多吃4種瓜 美白補(bǔ)血+抗衰老
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【推薦食譜】黃瓜炒雞蛋
材料:雞蛋、黃瓜、其它調(diào)味料
做法:1、將黃瓜洗凈,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;
2、 雞蛋磕入碗內(nèi)打散;
3、炒鍋放火上,加入豬油20克,熱后先將蛋液倒入炒熟;
4、推至鍋邊,加入豬油,下蔥末熗鍋;
5、投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,烹入料酒,加少許水;
6、最后放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤(pán)即成。