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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    要想皮膚好多吃4種瓜 美白補(bǔ)血+抗衰老【9】

    2013年11月27日14:06    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:要想皮膚好多吃4種瓜 美白補(bǔ)血+抗衰老

    原標(biāo)題:要想皮膚好多吃4種瓜 美白補(bǔ)血+抗衰老

     要想皮膚好多吃4種瓜 美白補(bǔ)血+抗衰老

    【黃瓜】潔膚潤(rùn)膚+美白

      黃瓜被稱為“廚房里的美容劑”。黃瓜汁能美容,它有潔膚作用,可以防止皮膚老化。

      黃瓜的一個(gè)顯著特點(diǎn)是它的含水量高達(dá)96%-98%,是瓜果蔬菜中最高的。炎夏季節(jié),口燥舌干,一根黃瓜就可使人口渴頓解,甘涼滿口。它含的纖維素非常豐富、嬌嫩,在促進(jìn)腸蠕動(dòng),通利大便和排匯腸內(nèi)毒方面有很好的作用。

      黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強(qiáng)生物活性的生物酶,能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用,黃瓜中所含的黃瓜油對(duì)吸收紫外線也起到很大的效果。黃瓜含有豐富的維生素C,具有美白功效,對(duì)肌膚起到潤(rùn)膚、增白的作用。

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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