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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
    



    
  
    
  
     
  
  	
    
    
    食療養(yǎng)生：食物里9對"最佳搭檔" 吃出10倍營養(yǎng)
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月27日16:29    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：食療養(yǎng)生：食物里9對"最佳搭檔" 吃出10倍營養(yǎng)
    
	
    

    
	　　每個人都有最合拍的朋友或同事，食物中的營養(yǎng)素也一樣，有些在一起會產(chǎn)生1加1大于2的效果。若在膳食中注意將含有不同營養(yǎng)特點的各種食物巧妙搭配，不但有利于人體很好地吸收其營養(yǎng)成分，使營養(yǎng)價值成倍增加，還可以減少其中的副作用，對人體健康更為有利。下面為你介紹幾種營養(yǎng)好搭檔。
    

    
	　　
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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