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    吃什么減肥？ABO不同血型的減肥方法【12】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月27日18:06    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：吃什么減肥？ABO不同血型的減肥方法
    

    
	　　
    

    
	 吃什么減肥？ABO血型減肥方法 讓體質(zhì)來選擇 
    

    
	　　推薦的基本食品所有血型都應(yīng)積極攝取
    

    
	　　優(yōu)質(zhì)的食用油、色彩豐富的蔬菜、粗糧、天然的有機(jī)食物，這4種食品所有血型的人群都應(yīng)積極攝入。
    

    
	　　含有歐米茄3脂肪酸的優(yōu)質(zhì)食用油，是形成易瘦體質(zhì)所不可缺少的；抗氧化成分豐富的色彩鮮艷的蔬菜讓你瘦得更漂亮更健康；能減緩血糖值上升速度的粗糧也要多攝取；如能選擇營養(yǎng)價(jià)值及安全性高的有機(jī)食品及天然食物就更理想了。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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