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    自由基加速衰老 常吃7食物清除自由基【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日13:51    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：自由基加速衰老 常吃7食物清除自由基
    

    
	 自由基加速女人衰老 常吃7食物 清除自由基 
    

    
	7種深色蔬果 清除體內(nèi)自由基
    

    
	　　【冬棗】
    

    
	　　主要抗氧化成分：維生素
    

    
	　　冬棗營(yíng)養(yǎng)豐富，含有19種人體必需氨基酸，胡蘿卜素、維生素B等多種維生素。含維生素C最為豐富，是蘋(píng)果含量的70倍、梨的100倍，被稱為“活維生素丸”。
    

    
	　　此外，冬棗還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鐵、銅等多種微量元素，有防癌的功效，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值為百果之冠。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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