原標(biāo)題:養(yǎng)生必知:哪種睡姿可讓人更長(zhǎng)壽?
原標(biāo)題:養(yǎng)生必知:哪種睡姿可讓人更長(zhǎng)壽?
九、忌眼對(duì)燈光而睡:人睡著時(shí),眼睛雖然閉著,但仍能感覺光亮。對(duì)著光亮而睡,容易使人心神不安,難以入睡,而且即使睡著也容易驚醒。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
原標(biāo)題:養(yǎng)生必知:哪種睡姿可讓人更長(zhǎng)壽?
九、忌眼對(duì)燈光而睡:人睡著時(shí),眼睛雖然閉著,但仍能感覺光亮。對(duì)著光亮而睡,容易使人心神不安,難以入睡,而且即使睡著也容易驚醒。
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