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    養(yǎng)生必知：哪種睡姿可讓人更長壽？【6】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月24日09:11    來源：光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生必知：哪種睡姿可讓人更長壽？
    

    
	　　原標(biāo)題：養(yǎng)生必知：哪種睡姿可讓人更長壽？
    

    
	　　五、忌睡前飲濃茶、喝咖啡：濃茶、咖啡屬刺激性飲料，含有能使人精神亢奮的咖啡因等物質(zhì)，睡前喝了易造成入睡困難。
    

    
	
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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