原標(biāo)題:做到十五個“一”,你可以活到100歲
12.一個西紅柿
西紅柿在水果蔬菜中是維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的一種。可以抗衰老,降血脂,降低惡性腫瘤的發(fā)病率。須提醒的是,西紅柿不能與黃瓜同食,同食會破壞西紅柿中的維生素。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
12.一個西紅柿
西紅柿在水果蔬菜中是維生素C、維生素P和尼克酸含量最高的一種。可以抗衰老,降血脂,降低惡性腫瘤的發(fā)病率。須提醒的是,西紅柿不能與黃瓜同食,同食會破壞西紅柿中的維生素。
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