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    晚上吃姜似砒霜 晚餐別碰這6類食物【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月25日08:04    來源：東北新聞網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：晚上吃姜似砒霜 晚餐別碰這6類食物
    

    
	　　原標題：飲食:晚上吃姜似砒霜晚餐別碰這6類食物
    

    
	
    

    
	2、肝火旺，晚上不宜喝牛奶
    

    
	　　晚上喝了牛奶后會使得肝火旺盛，不利于人體夜間排毒，而且會使人覺得口干舌燥想要半夜起來喝水，不利于睡眠。而且牛奶本身也是一種過敏源，晚上喝牛奶也很容易導致消化不良等問題。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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