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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    養(yǎng)生保健:人人都能做到的40招長壽秘籍【6】

    2013年11月25日13:48    來源:MSN    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:人人都能做到的40招長壽秘籍

      【食用鎂補(bǔ)充物】研究發(fā)現(xiàn),血液中鎂含量高的男性死于任何疾病的機(jī)率比其他人小40%。鎂可以使維他命含量迅速增加。每天給自己的飲食中加入250毫克的鎂。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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