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    春季減肥運動排行榜 游泳消耗卡路里最多【11】
    
	
    
    
      
    
    
    2015年04月20日14:08  來源：家庭醫(yī)生在線  手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：春季減肥運動排行榜
    

    
	
    

    
	十一：騎馬→300卡
    

    
	燃燒的卡路里：200-600/小時
    

    
	騎馬不像其他運動那樣有一點空閑時間就可以進行，它需要的是一個比較長的時間，例如周末。騎馬有助于改善你的姿勢，能對你的臀部、大腿進行減肥，塑造完美體態(tài)。假如你有時間和經(jīng)濟能力的情況下，不妨試一試這種運動。
    

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       	(責編：盛月、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	

    
		
		
    
			
    
				 
				
				
				
    
					
    
						   
     
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