原標題:肝臟不好惹皺紋 24小時肝臟排毒 養(yǎng)肝去皺
15:00——16:00 看看窗外的草坪
工作一段時間以后,別忘了站起來看看窗外的綠蔭草坪。五臟六腑也有自己喜歡的顏色,我們的肝最喜歡的是綠色。多看看大自然的綠色可以間接地促進肝臟的代謝功能,為肝臟排毒起到事半功倍的效果。
辦公桌上放一小盆綠色植物也有同樣的作用哦!同時還應該多吃綠色的食物,因為中醫(yī)說“青色入肝經(jīng)”,可以起到養(yǎng)肝護肝的作用。
(責編:蔡熊更、劉婧婷)