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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    美容養(yǎng)生:臉色不好?5招養(yǎng)出好氣色【16】

    2013年11月25日10:53    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:美容養(yǎng)生:臉色不好?5招養(yǎng)出好氣色

     你是哪種臉色?5個(gè)調(diào)養(yǎng)方 甩掉5種難看臉色

      葡萄:從營養(yǎng)價(jià)值來看,葡萄不僅含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫(yī)學(xué)也認(rèn)為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經(jīng),多吃葡萄可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋腎宜肝的作用。

      桑葚:桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一,被稱為“民間圣果”。中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),具有補(bǔ)血滋陰、生津潤燥和補(bǔ)肝益腎作用。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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