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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    胡蘿卜素抗衰養(yǎng)顏 2大飲食方補(bǔ)足胡蘿卜素【4】

    2013年11月26日09:14    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:胡蘿卜素抗衰養(yǎng)顏 2大飲食方 補(bǔ)足胡蘿卜素

     胡蘿卜素抗衰養(yǎng)顏 2大飲食方 補(bǔ)足胡蘿卜素

      胡蘿卜可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,有效護(hù)膚

      維生素A可以維持上皮組織的正常形態(tài)與功能,有維護(hù)皮膚細(xì)胞功能的作用,可使皮膚柔軟細(xì)嫩,有防皺去皺功效。缺乏維生素A,會使上皮細(xì)胞的功能減退,導(dǎo)致皮膚彈性下降,干燥,粗糙,失去光澤。

      而胡蘿卜素可以在小腸內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A,對維持正常的體表、消化道、呼吸道、生殖泌尿道、內(nèi)分泌道商品有重要意義,可避免皮膚多屑、角質(zhì)化、表皮細(xì)胞硬鱗狀、多角質(zhì)血疹性皮膚干燥癥等皮膚疾病。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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