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每天大笑助瘦 15個減肥妙招輕松速見效【13】

2013年11月21日15:33    來源：愛美網    手機看新聞
原標題：每天大笑助瘦 15個減肥妙招輕松速見效

每天大笑助瘦 15個減肥妙招輕松速見效

　　14、和鹽說“NO”

　　我們的身體的確需要一點點的鈉來維持身體運作，但如果過多的話，就會引起水腫。其實我們飲食中的鹽已經是夠的，只要不過多的使用鹽瓶增加的鹽的攝入量你基本上都能與水腫絕緣。

(責編：許曉華、劉婧婷)
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