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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    養(yǎng)生:吃什么可以排毒? 10種食物讓身材瘦一圈【4】

    2013年11月25日08:39    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生:吃什么可以排毒? 10種食物讓身材瘦一圈

      

     吃什么可以排毒?10種減肥食品 讓身材瘦一圈

      世上有超過七千種不同的蘋果,如果你每日試一個不同的品種都足夠你吃19年了。我們總說“一日一蘋果,醫(yī)生遠(yuǎn)離我”,正是因為蘋果充滿維生素、礦物質(zhì)及營養(yǎng),另外更可以助你排毒。蘋果充滿了食用纖維,可清潔小腸。當(dāng)中的抗氧化物,黃酮類和萜類化合物,也可幫助減少細(xì)胞損傷及刺激肝膽汁的生產(chǎn),這有助于擺脫有毒的入侵物。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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