原標(biāo)題:養(yǎng)生:吃什么可以排毒? 10種食物讓身材瘦一圈
大蒜
別嫌棄大蒜一股陣味,但它實在是排毒圣品。大蒜,一直被公認(rèn)為充滿藥用價值,特別是當(dāng)你感冒的時候生吃一顆,立即會舒服很多哦,同時,它含抗氧化劑,可以減少心血管疾病的風(fēng)險。它也被認(rèn)為是一種有效的抗菌食品,當(dāng)中的大蒜素化合物可以清除身體系統(tǒng)中的有害細菌,讓你保持在最佳狀態(tài)。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)