原標(biāo)題:養(yǎng)生:吃什么可以排毒? 10種食物讓身材瘦一圈
茴香或荳蔻茶
覺得一整天都喝水的話有點太淡口,這里介紹比喝白開水更好的選擇,你可以將喝咖啡的習(xí)慣變成喝香料茶。例如茴香,含有大量維生素C、鉀及錳,可以幫助消化。同時亦可以減低水腫的情況發(fā)生。如果你平日喝大量咖啡,荳蔻就會是你的更佳選擇,它還可以改善消化及腸道的問題。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
茴香或荳蔻茶
覺得一整天都喝水的話有點太淡口,這里介紹比喝白開水更好的選擇,你可以將喝咖啡的習(xí)慣變成喝香料茶。例如茴香,含有大量維生素C、鉀及錳,可以幫助消化。同時亦可以減低水腫的情況發(fā)生。如果你平日喝大量咖啡,荳蔻就會是你的更佳選擇,它還可以改善消化及腸道的問題。
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