原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:活到壽命極限的12個方法
原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:活到壽命極限的12個方法
換個國家生活
可以使你增加:6.4歲
如果你認(rèn)為國內(nèi)的生態(tài)環(huán)境不太適宜生活,那就換個國家住住,比如歐洲。當(dāng)然,從整體來說,歐洲的環(huán)境也不是非常理想,一項(xiàng)由歐盟委員會做出的研究顯示,由空氣污染而導(dǎo)致的死亡率幾乎等同于交通事故的死亡率。一般人總認(rèn)為,在英國的環(huán)境會好些,但事實(shí)上,英國每年會有超過32,000的人死于大氣污染,而且會使人的壽命平均減少一年。而愛爾蘭的空氣就會好很多,在歐洲排名第二,排名第一的是芬蘭。不過,如果你真的想活得更長,那就去歐洲的安道爾共和國吧。那里才是一個真的幾乎沒有污染的國家,那里人的平均壽命達(dá)到了83歲。